Exercícios para o dia a dia

Vamos fazer um exercício bom para a alma? Por 10 dias se comprometa com si próprio a cumprir essas regras abaixo….se não conseguir todas num mesmo dia, tente uma por dia…ao décimo certamente muita coisa boa conspirará pra vc!

 

Exercícios para o dia a dia

1) Ore, de preferência, duas vezes ao dia.

2) Seja sincero na oração.

3) Nunca grite.

4) Mantenha o bom-humor.

5) Nunca Reclame.

6) Cometa, pelo menos, um ato de gentileza para a pessoa mais próxima.

7) Olhe nos olhos, quando falar com alguém.

8) Seja você no lar como é no templo religioso.

9) Retire a máscara convencional.

10) Sorria nos momentos dificeis.

 

Não se esqueça de que precisamos exercitar os bons sentimentos, para que eles não “atrofiem” e comprometam a evolução do espirito.

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